Industry News
-
Metoda vježbanja s bučicama
Bučice su vrsta fitness opreme za trening mišića.Uglavnom se koristi za trening snage mišića i trening pokreta mišićnih spojeva.Redovno vježbanje s bučicama može efikasno vježbati mišiće grudi, trbuha, ramena, nogu i drugih dijelova.Ima isti efekat kao i ostali...Čitaj više -
Najbolji dodaci Power Rack za vašu kućnu opremu za teretanu
proizvodi predstavljeni u ovom članku su nezavisno pregledani.Kada nešto kupite putem maloprodajnih linkova na ovoj stranici, možemo zaraditi proviziju bez ikakvih troškova za vas, čitatelja.Saznajte više ovdje.Za mnoge sportiste, čvrst stalak za snagu je kruh i puter njihovog režima treninga snage...Čitaj više -
Predstavljamo e-Coat Kettlebell: Revolucionirajući trening snage
U svijetu u kojem fitnes entuzijasti neprestano traže inovativne načine da poboljšaju svoje treninge, jedan dio opreme privukao je pažnju stručnjaka i entuzijasta – kettlebell za e-coat.Ovaj vrhunski fitnes alat je postavljen da revolucionira način na koji pristupamo snazi...Čitaj više -
Sve što trebate znati o pločicama branika
Dok šira javnost može imati mentalnu sliku mrtvih dizača koji bacaju svoje šipke kroz daske uz grleni urlik, istina je manje crtana.Olimpijski dizači tegova i oni koji žele da to budu moraju bolje da vode računa o svojoj opremi i objektima od toga, čak i ako t...Čitaj više -
10-minutno zagrijavanje pokretljivosti kettlebell za razbuđivanje mišića i zglobova
Zagrijavanje mišića prije treninga poboljšava pokretljivost i sprječava ozljede.Image Credit: PeopleImages/iStock/GettyImages Čuli ste to milion puta ranije: Zagrevanje je najvažniji deo vašeg treninga.I nažalost, tipično je...Čitaj više